בשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל

לכל מוצר מזון יש ערכים תזונתיים משתנים, סגולות בריאותיות, או סיכונים בריאותים משתנים, אם אתם רוצים למצוא פירוט של רכיבים תזונתיים ל(משפט קידום) הגעתם למקום הנכון.
כאן תמצאו מידע מפורט על תכולת המזון שלכם, כמות הקלוריות, השומנים, החלבונים, הפחמימות, הסוכרים, הכולסטרול, הנתרן, הויטמינים, המינרלים והחומצות.
.
בעזרת המידע באתר תוכלו לעקוב אחרי המזון שלכם, לנהל תזונה מאוזנת בהתאם לדיאטה שלכם ולקיים אורח חיים בריא.

חישוב קלוריות למתכון

.
לחישוב כמה קלוריות יש בתבשיל או מתכון לחצו כאן
.

כמה קלוריות יש בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל?

בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל יש 154 קלוריות

ערכים התזונתיים של בשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל ל 100 גרם

אנרגיה בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל: 154
חלבון בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל: 15
סך שומנים בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:10
פחמימות זמינות בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:1
אלכוהול בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:0
לחות בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:72
סיבים בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:0
סידן בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:13
ברזל בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:1.43
מגנזיום בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:7.9
זרחן בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:151
אשלגן בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:199

.

חישוב קלוריות למתכון

.

ויטמין A-IU בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:
ויטמין E בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:0.2
ויטמין C בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:0
ויטמין B12 בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:1.4
ויטמין D בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:0.14
.
כולסטרול בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:65
שומן רווי בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:4.5
סוכרים בבשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל:0

.

גולשים שחיפשו מידע על בשר בקר, המבורגר/סטייקבורגר כולל מזרחי,טיבון ויל התעניינו גם ב:
מחשבון קלוריות
יומן תזונה
התייעצות עם דיטאנית קלינית
בדיקות דם להתאמת תזונה

מתכונים דלי קלוריות
המלצות לתזונה מאוזנת
סקירת דיאטות ושיטות תזונה
.
באתר תמצאו אלפי מאכלים ופרטי מזון ולכל אחד מהם פירוט עשיר במידע חשוב של ערכים תזונתיים, המלצות תזונאיות, מתכונים ועוד.
שימו לב, המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם תזונאי מוסמך ואינו בסיס להחלטות רפואיות.
את המידע איגדנו עבורכם ממקורות שונים ואנו עושים מאמצים רבים לשמור עליו עדכני ומדוייק ככל הניתן.
בכל נושא רפואי, בנוגע לאלרגיות ורגישויות, התאמות תזונה וכדומה יש לפנות אך ורק לתזונאי מוסמך או לרופא.
.
רוצים לקחת חלק במיזם הנפלא שלנו?
אם יש לכן מידע שחסר באתר, אם מצאתם שגיאה, או אם ברצונכם לשתף מתכון מקורי, לחצות על צור קשר כאן באתר ושלחו לנו פניה.
בתאבון!

.

Back to top button