דלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול

כמה קלוריות יש בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול?

בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול יש 20 קלוריות

ערכים התזונתיים של דלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול ל 100 גרם

אנרגיה בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול: 20
חלבון בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול: 0.7
סך שומנים בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:0.1
פחמימות זמינות בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:3.8
אלכוהול בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:
לחות בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:93.3
סיבים בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:1.1
סידן בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:15
ברזל בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:0.57
מגנזיום בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:9
זרחן בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:30
אשלגן בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:229

.

ויטמין A-IU בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:
ויטמין E בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:0.8
ויטמין C בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:4.7
ויטמין B12 בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:0
ויטמין D בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:0
.
כולסטרול בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:0
שומן רווי בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:0.04
סוכרים בדלעת, מבושלת, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול:2.1

.

.