חצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי

לכל מוצר מזון יש ערכים תזונתיים משתנים, סגולות בריאותיות, או סיכונים בריאותים משתנים, אם אתם רוצים למצוא פירוט של רכיבים תזונתיים ל(משפט קידום) הגעתם למקום הנכון.
כאן תמצאו מידע מפורט על תכולת המזון שלכם, כמות הקלוריות, השומנים, החלבונים, הפחמימות, הסוכרים, הכולסטרול, הנתרן, הויטמינים, המינרלים והחומצות.
.
בעזרת המידע באתר תוכלו לעקוב אחרי המזון שלכם, לנהל תזונה מאוזנת בהתאם לדיאטה שלכם ולקיים אורח חיים בריא.

חישוב קלוריות למתכון

.
לחישוב כמה קלוריות יש בתבשיל או מתכון לחצו כאן
.

כמה קלוריות יש בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי?

בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי יש 94 קלוריות

ערכים התזונתיים של חצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי ל 100 גרם

אנרגיה בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי: 94
חלבון בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי: 1.1
סך שומנים בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:7.6
פחמימות זמינות בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:3.3
אלכוהול בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:0
לחות בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:82.5
סיבים בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:3.5
סידן בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:10.5
ברזל בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:0.27
מגנזיום בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:16.1
זרחן בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:27.7
אשלגן בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:264.1

.

חישוב קלוריות למתכון

.

ויטמין A-IU בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:
ויטמין E בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:1.6
ויטמין C בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:2.3
ויטמין B12 בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:0
ויטמין D בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:0
.
כולסטרול בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:0
שומן רווי בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:0.58
סוכרים בחצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי:4.1

.

גולשים שחיפשו מידע על חצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי התעניינו גם ב:
מחשבון קלוריות
יומן תזונה
התייעצות עם דיטאנית קלינית
בדיקות דם להתאמת תזונה

מתכונים דלי קלוריות
המלצות לתזונה מאוזנת
סקירת דיאטות ושיטות תזונה
.
באתר תמצאו אלפי מאכלים ופרטי מזון ולכל אחד מהם פירוט עשיר במידע חשוב של ערכים תזונתיים, המלצות תזונאיות, מתכונים ועוד.
שימו לב, המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם תזונאי מוסמך ואינו בסיס להחלטות רפואיות.
את המידע איגדנו עבורכם ממקורות שונים ואנו עושים מאמצים רבים לשמור עליו עדכני ומדוייק ככל הניתן.
בכל נושא רפואי, בנוגע לאלרגיות ורגישויות, התאמות תזונה וכדומה יש לפנות אך ורק לתזונאי מוסמך או לרופא.
.
רוצים לקחת חלק במיזם הנפלא שלנו?
אם יש לכן מידע שחסר באתר, אם מצאתם שגיאה, או אם ברצונכם לשתף מתכון מקורי, לחצות על צור קשר כאן באתר ושלחו לנו פניה.
בתאבון!

.

Back to top button