פריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה
כאן תמצאו מידע מפורט על תכולת המזון שלכם, כמות הקלוריות, השומנים, החלבונים, הפחמימות, הסוכרים, הכולסטרול, הנתרן, הויטמינים, המינרלים והחומצות.
בעזרת המידע באתר תוכלו לעקוב אחרי המזון שלכם, לנהל תזונה מאוזנת בהתאם לדיאטה שלכם ולקיים אורח חיים בריא.
כמה קלוריות יש בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה?
בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה יש 259 קלוריות
ערכים התזונתיים של פריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה ל 100 גרם
אנרגיה בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה: 259
חלבון בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה: 10.1
סך שומנים בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:7.5
פחמימות זמינות בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:35.1
אלכוהול בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:0
לחות בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:43.2
סיבים בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:2
סידן בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:30.9
ברזל בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:1.07
מגנזיום בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:20.3
זרחן בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:122.1
אשלגן בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:148.7
.
חישוב קלוריות למתכון
ויטמין A-IU בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:23.6
ויטמין E בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:0.8
ויטמין C בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:1
ויטמין B12 בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:0.35
ויטמין D בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:0.97
.
כולסטרול בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:53.9
שומן רווי בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:1.41
סוכרים בפריקסה – לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו”א, זיתים שמן סויה:3
.
מחשבון קלוריות
התייעצות עם דיטאנית קלינית
בדיקות דם להתאמת תזונה
מתכונים דלי קלוריות
סקירת דיאטות ושיטות תזונה
שימו לב, המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם תזונאי מוסמך ואינו בסיס להחלטות רפואיות.
את המידע איגדנו עבורכם ממקורות שונים ואנו עושים מאמצים רבים לשמור עליו עדכני ומדוייק ככל הניתן.
בכל נושא רפואי, בנוגע לאלרגיות ורגישויות, התאמות תזונה וכדומה יש לפנות אך ורק לתזונאי מוסמך או לרופא.
רוצים לקחת חלק במיזם הנפלא שלנו?
אם יש לכן מידע שחסר באתר, אם מצאתם שגיאה, או אם ברצונכם לשתף מתכון מקורי, לחצות על צור קשר כאן באתר ושלחו לנו פניה.
.