עוגת היער השחור, גדרון

לכל מוצר מזון יש ערכים תזונתיים משתנים, סגולות בריאותיות, או סיכונים בריאותים משתנים, אם אתם רוצים למצוא פירוט של רכיבים תזונתיים ל(משפט קידום) הגעתם למקום הנכון.
כאן תמצאו מידע מפורט על תכולת המזון שלכם, כמות הקלוריות, השומנים, החלבונים, הפחמימות, הסוכרים, הכולסטרול, הנתרן, הויטמינים, המינרלים והחומצות.
.
בעזרת המידע באתר תוכלו לעקוב אחרי המזון שלכם, לנהל תזונה מאוזנת בהתאם לדיאטה שלכם ולקיים אורח חיים בריא.

חישוב קלוריות למתכון

.
לחישוב כמה קלוריות יש בתבשיל או מתכון לחצו כאן
.

כמה קלוריות יש בעוגת היער השחור, גדרון?

בעוגת היער השחור, גדרון יש 375 קלוריות

ערכים התזונתיים של עוגת היער השחור, גדרון ל 100 גרם

אנרגיה בעוגת היער השחור, גדרון: 375
חלבון בעוגת היער השחור, גדרון: 3.9
סך שומנים בעוגת היער השחור, גדרון:24
פחמימות זמינות בעוגת היער השחור, גדרון:35.6
אלכוהול בעוגת היער השחור, גדרון:
לחות בעוגת היער השחור, גדרון:34.6
סיבים בעוגת היער השחור, גדרון:0.9
סידן בעוגת היער השחור, גדרון:28.8
ברזל בעוגת היער השחור, גדרון:0.68
מגנזיום בעוגת היער השחור, גדרון:15.3
זרחן בעוגת היער השחור, גדרון:63.7
אשלגן בעוגת היער השחור, גדרון:99.4

.

חישוב קלוריות למתכון

.

ויטמין A-IU בעוגת היער השחור, גדרון:185.4
ויטמין E בעוגת היער השחור, גדרון:0.3
ויטמין C בעוגת היער השחור, גדרון:0.1
ויטמין B12 בעוגת היער השחור, גדרון:0.24
ויטמין D בעוגת היער השחור, גדרון:
.
כולסטרול בעוגת היער השחור, גדרון:85
שומן רווי בעוגת היער השחור, גדרון:8.78
סוכרים בעוגת היער השחור, גדרון:24.9

.

גולשים שחיפשו מידע על עוגת היער השחור, גדרון התעניינו גם ב:
מחשבון קלוריות
יומן תזונה
התייעצות עם דיטאנית קלינית
בדיקות דם להתאמת תזונה

מתכונים דלי קלוריות
המלצות לתזונה מאוזנת
סקירת דיאטות ושיטות תזונה
.
באתר תמצאו אלפי מאכלים ופרטי מזון ולכל אחד מהם פירוט עשיר במידע חשוב של ערכים תזונתיים, המלצות תזונאיות, מתכונים ועוד.
שימו לב, המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם תזונאי מוסמך ואינו בסיס להחלטות רפואיות.
את המידע איגדנו עבורכם ממקורות שונים ואנו עושים מאמצים רבים לשמור עליו עדכני ומדוייק ככל הניתן.
בכל נושא רפואי, בנוגע לאלרגיות ורגישויות, התאמות תזונה וכדומה יש לפנות אך ורק לתזונאי מוסמך או לרופא.
.
רוצים לקחת חלק במיזם הנפלא שלנו?
אם יש לכן מידע שחסר באתר, אם מצאתם שגיאה, או אם ברצונכם לשתף מתכון מקורי, לחצות על צור קשר כאן באתר ושלחו לנו פניה.
בתאבון!

.

Back to top button