מרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה

לכל מוצר מזון יש ערכים תזונתיים משתנים, סגולות בריאותיות, או סיכונים בריאותים משתנים, אם אתם רוצים למצוא פירוט של רכיבים תזונתיים ל(משפט קידום) הגעתם למקום הנכון.
כאן תמצאו מידע מפורט על תכולת המזון שלכם, כמות הקלוריות, השומנים, החלבונים, הפחמימות, הסוכרים, הכולסטרול, הנתרן, הויטמינים, המינרלים והחומצות.
.
בעזרת המידע באתר תוכלו לעקוב אחרי המזון שלכם, לנהל תזונה מאוזנת בהתאם לדיאטה שלכם ולקיים אורח חיים בריא.

חישוב קלוריות למתכון

.
לחישוב כמה קלוריות יש בתבשיל או מתכון לחצו כאן
.

כמה קלוריות יש במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה?

במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה יש 36 קלוריות

ערכים התזונתיים של מרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה ל 100 גרם

אנרגיה במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה: 36
חלבון במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה: 0.5
סך שומנים במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:1.7
פחמימות זמינות במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:4.4
אלכוהול במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:0
לחות במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:90.6
סיבים במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:0.8
סידן במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:13
ברזל במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:0.22
מגנזיום במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:8
זרחן במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:14.9
אשלגן במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:78.2

.

חישוב קלוריות למתכון

.

ויטמין A-IU במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:0.1
ויטמין E במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:0.3
ויטמין C במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:3
ויטמין B12 במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:0
ויטמין D במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:0
.
כולסטרול במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:0
שומן רווי במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:0.13
סוכרים במרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה:0.7

.

גולשים שחיפשו מידע על מרק גריסים עם ירקות ושמן קנולה התעניינו גם ב:
מחשבון קלוריות
יומן תזונה
התייעצות עם דיטאנית קלינית
בדיקות דם להתאמת תזונה

מתכונים דלי קלוריות
המלצות לתזונה מאוזנת
סקירת דיאטות ושיטות תזונה
.
באתר תמצאו אלפי מאכלים ופרטי מזון ולכל אחד מהם פירוט עשיר במידע חשוב של ערכים תזונתיים, המלצות תזונאיות, מתכונים ועוד.
שימו לב, המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם תזונאי מוסמך ואינו בסיס להחלטות רפואיות.
את המידע איגדנו עבורכם ממקורות שונים ואנו עושים מאמצים רבים לשמור עליו עדכני ומדוייק ככל הניתן.
בכל נושא רפואי, בנוגע לאלרגיות ורגישויות, התאמות תזונה וכדומה יש לפנות אך ורק לתזונאי מוסמך או לרופא.
.
רוצים לקחת חלק במיזם הנפלא שלנו?
אם יש לכן מידע שחסר באתר, אם מצאתם שגיאה, או אם ברצונכם לשתף מתכון מקורי, לחצות על צור קשר כאן באתר ושלחו לנו פניה.
בתאבון!

.

Back to top button