מרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי)

לכל מוצר מזון יש ערכים תזונתיים משתנים, סגולות בריאותיות, או סיכונים בריאותים משתנים, אם אתם רוצים למצוא פירוט של רכיבים תזונתיים ל(משפט קידום) הגעתם למקום הנכון.
כאן תמצאו מידע מפורט על תכולת המזון שלכם, כמות הקלוריות, השומנים, החלבונים, הפחמימות, הסוכרים, הכולסטרול, הנתרן, הויטמינים, המינרלים והחומצות.
.
בעזרת המידע באתר תוכלו לעקוב אחרי המזון שלכם, לנהל תזונה מאוזנת בהתאם לדיאטה שלכם ולקיים אורח חיים בריא.

חישוב קלוריות למתכון

.
לחישוב כמה קלוריות יש בתבשיל או מתכון לחצו כאן
.

כמה קלוריות יש במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי)?

במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי) יש 27 קלוריות

ערכים התזונתיים של מרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי) ל 100 גרם

אנרגיה במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי): 27
חלבון במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי): 0.7
סך שומנים במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):0.6
פחמימות זמינות במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):4.1
אלכוהול במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):0
לחות במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):91.5
סיבים במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):1
סידן במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):17.2
ברזל במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):0.34
מגנזיום במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):11.1
זרחן במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):18.8
אשלגן במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):157

.

חישוב קלוריות למתכון

.

ויטמין A-IU במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):0.3
ויטמין E במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):0.6
ויטמין C במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):6.8
ויטמין B12 במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):0
ויטמין D במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):0
.
כולסטרול במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):0
שומן רווי במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):0.05
סוכרים במרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי):2.3

.

גולשים שחיפשו מידע על מרק בורשט ללא בשר, חמיצה (רוסי) התעניינו גם ב:
מחשבון קלוריות
יומן תזונה
התייעצות עם דיטאנית קלינית
בדיקות דם להתאמת תזונה

מתכונים דלי קלוריות
המלצות לתזונה מאוזנת
סקירת דיאטות ושיטות תזונה
.
באתר תמצאו אלפי מאכלים ופרטי מזון ולכל אחד מהם פירוט עשיר במידע חשוב של ערכים תזונתיים, המלצות תזונאיות, מתכונים ועוד.
שימו לב, המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם תזונאי מוסמך ואינו בסיס להחלטות רפואיות.
את המידע איגדנו עבורכם ממקורות שונים ואנו עושים מאמצים רבים לשמור עליו עדכני ומדוייק ככל הניתן.
בכל נושא רפואי, בנוגע לאלרגיות ורגישויות, התאמות תזונה וכדומה יש לפנות אך ורק לתזונאי מוסמך או לרופא.
.
רוצים לקחת חלק במיזם הנפלא שלנו?
אם יש לכן מידע שחסר באתר, אם מצאתם שגיאה, או אם ברצונכם לשתף מתכון מקורי, לחצות על צור קשר כאן באתר ושלחו לנו פניה.
בתאבון!

.

Back to top button