דלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח

לכל מוצר מזון יש ערכים תזונתיים משתנים, סגולות בריאותיות, או סיכונים בריאותים משתנים, אם אתם רוצים למצוא פירוט של רכיבים תזונתיים ל(משפט קידום) הגעתם למקום הנכון.
כאן תמצאו מידע מפורט על תכולת המזון שלכם, כמות הקלוריות, השומנים, החלבונים, הפחמימות, הסוכרים, הכולסטרול, הנתרן, הויטמינים, המינרלים והחומצות.
.
בעזרת המידע באתר תוכלו לעקוב אחרי המזון שלכם, לנהל תזונה מאוזנת בהתאם לדיאטה שלכם ולקיים אורח חיים בריא.

חישוב קלוריות למתכון

.
לחישוב כמה קלוריות יש בתבשיל או מתכון לחצו כאן
.

כמה קלוריות יש בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח?

בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח יש 40 קלוריות

ערכים התזונתיים של דלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח ל 100 גרם

אנרגיה בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח: 40
חלבון בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח: 0.9
סך שומנים בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:0.1
פחמימות זמינות בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:10.5
אלכוהול בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:
לחות בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:87.8
סיבים בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:3.2
סידן בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:41
ברזל בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:0.6
מגנזיום בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:29
זרחן בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:27
אשלגן בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:284

.

חישוב קלוריות למתכון

.

ויטמין A-IU בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:11155
ויטמין E בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:1.3
ויטמין C בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:15.1
ויטמין B12 בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:0
ויטמין D בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:0
.
כולסטרול בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:0
שומן רווי בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:0.02
סוכרים בדלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח:2

.

גולשים שחיפשו מידע על דלורית, מבושלת/אפויה, ללא מלח התעניינו גם ב:
מחשבון קלוריות
יומן תזונה
התייעצות עם דיטאנית קלינית
בדיקות דם להתאמת תזונה

מתכונים דלי קלוריות
המלצות לתזונה מאוזנת
סקירת דיאטות ושיטות תזונה
.
באתר תמצאו אלפי מאכלים ופרטי מזון ולכל אחד מהם פירוט עשיר במידע חשוב של ערכים תזונתיים, המלצות תזונאיות, מתכונים ועוד.
שימו לב, המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם תזונאי מוסמך ואינו בסיס להחלטות רפואיות.
את המידע איגדנו עבורכם ממקורות שונים ואנו עושים מאמצים רבים לשמור עליו עדכני ומדוייק ככל הניתן.
בכל נושא רפואי, בנוגע לאלרגיות ורגישויות, התאמות תזונה וכדומה יש לפנות אך ורק לתזונאי מוסמך או לרופא.
.
רוצים לקחת חלק במיזם הנפלא שלנו?
אם יש לכן מידע שחסר באתר, אם מצאתם שגיאה, או אם ברצונכם לשתף מתכון מקורי, לחצות על צור קשר כאן באתר ושלחו לנו פניה.
בתאבון!

.

Back to top button