דג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן
כאן תמצאו מידע מפורט על תכולת המזון שלכם, כמות הקלוריות, השומנים, החלבונים, הפחמימות, הסוכרים, הכולסטרול, הנתרן, הויטמינים, המינרלים והחומצות.
בעזרת המידע באתר תוכלו לעקוב אחרי המזון שלכם, לנהל תזונה מאוזנת בהתאם לדיאטה שלכם ולקיים אורח חיים בריא.
כמה קלוריות יש בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן?
בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן יש 164 קלוריות
ערכים התזונתיים של דג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן ל 100 גרם
אנרגיה בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן: 164
חלבון בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן: 25.7
סך שומנים בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:6.8
פחמימות זמינות בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:0
אלכוהול בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:0
לחות בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:65.4
סיבים בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:0
סידן בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:18
ברזל בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:0.37
מגנזיום בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:22.1
זרחן בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:171.8
אשלגן בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:288.1
.
חישוב קלוריות למתכון
ויטמין A-IU בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:
ויטמין E בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:1.4
ויטמין C בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:0
ויטמין B12 בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:0.7
ויטמין D בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:62.01
.
כולסטרול בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:89.1
שומן רווי בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:2.45
סוכרים בדג אמנון-מושט, מבושל ללא שמן:0
.
מחשבון קלוריות
התייעצות עם דיטאנית קלינית
בדיקות דם להתאמת תזונה
מתכונים דלי קלוריות
סקירת דיאטות ושיטות תזונה
שימו לב, המידע באתר אינו מהווה תחליף להתייעצות עם תזונאי מוסמך ואינו בסיס להחלטות רפואיות.
את המידע איגדנו עבורכם ממקורות שונים ואנו עושים מאמצים רבים לשמור עליו עדכני ומדוייק ככל הניתן.
בכל נושא רפואי, בנוגע לאלרגיות ורגישויות, התאמות תזונה וכדומה יש לפנות אך ורק לתזונאי מוסמך או לרופא.
רוצים לקחת חלק במיזם הנפלא שלנו?
אם יש לכן מידע שחסר באתר, אם מצאתם שגיאה, או אם ברצונכם לשתף מתכון מקורי, לחצות על צור קשר כאן באתר ושלחו לנו פניה.
.