גרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח

כמה קלוריות יש בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח?

בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח יש 592 קלוריות

ערכים התזונתיים של גרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח ל 100 גרם

אנרגיה בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח: 592
חלבון בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח: 20.1
סך שומנים בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:51.3
פחמימות זמינות בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:12.3
אלכוהול בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:
לחות בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:1.5
סיבים בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:10.6
סידן בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:87
ברזל בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:4.28
מגנזיום בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:127
זרחן בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:1139
אשלגן בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:483

.

ויטמין A-IU בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:
ויטמין E בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:36.3
ויטמין C בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:1.1
ויטמין B12 בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:0
ויטמין D בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:0
.
כולסטרול בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:0
שומן רווי בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:7.07
סוכרים בגרעיני חמניות, בלי קליפה, קלויים, ללא מלח:3.1

.

.